Bien
qu’on passe le tiers de notre vie en dormant, on ne connaît que peu de
choses sur le sommeil. Or, l’idée admise pour les savants, est que le
sommeil a une fonction restauratrice et traitante pour le cerveau. Cet
organe n’est d’ailleurs pas le seul à profiter des bienfaits du sommeil,
mais c’est bien tout l’organisme humain qui en tire tranquillité et
repos.
qu’on passe le tiers de notre vie en dormant, on ne connaît que peu de
choses sur le sommeil. Or, l’idée admise pour les savants, est que le
sommeil a une fonction restauratrice et traitante pour le cerveau. Cet
organe n’est d’ailleurs pas le seul à profiter des bienfaits du sommeil,
mais c’est bien tout l’organisme humain qui en tire tranquillité et
repos.
Dieu dit : « N’ont-ils pas vu qu’en vérité, Nous avons désigné la nuit pour qu’ils y aient du repos, et le jour pour voir ? », An-naml (les fourmi) – 86.
Mais
malheureusement, certains transforment leur jour en nuit, et leur nuit
en jour, et surtout pendant le mois de Ramadhan. Or, en réalité, dans le
cerveau, il se trouve ce qu’on appelle « l’horloge biologique » qui
nous réveille à une heure précise tous les matins, et nous plonge dans
le sommeil à la même heure de tous les soirs quand on en prend
l’habitude.
malheureusement, certains transforment leur jour en nuit, et leur nuit
en jour, et surtout pendant le mois de Ramadhan. Or, en réalité, dans le
cerveau, il se trouve ce qu’on appelle « l’horloge biologique » qui
nous réveille à une heure précise tous les matins, et nous plonge dans
le sommeil à la même heure de tous les soirs quand on en prend
l’habitude.
Cette
« horloge biologique » n’est pas l’apanage de l’homme, mais les animaux
aussi. Ainsi, est-il connu que les cafards, les hiboux, les
chauves-souris et les rats vivent la nuit et dorment le jour, tandis que
d’autres animaux ont des activités plus importantes pendant le jour.
« horloge biologique » n’est pas l’apanage de l’homme, mais les animaux
aussi. Ainsi, est-il connu que les cafards, les hiboux, les
chauves-souris et les rats vivent la nuit et dorment le jour, tandis que
d’autres animaux ont des activités plus importantes pendant le jour.
سبحانك اللهم و بحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إليك
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