14 sept. 2016

Sept trucs très simples, pour garder un cerveau en top forme !

Sept trucs très simples, pour garder un cerveau en top forme !

Bougez-vous ! Les études
montrent bien qu'un exercice régulier fait baisser l'occurrence de
démence, et peut même mener à l'apparition de nouvelles connexions
neuronales dans l'hippocampe, la zone du cerveau concernée par la mémoire. Pas
besoin d'être un super-athlète pour garder votre corps et votre cerveau
en forme. Même un exercice modéré peut vous aider à garder votre
cerveau éveillé, alors bougez ! 
Read more at
http://moulayidriss1ercasa.e-monsite.com/categories-de-pages-/nos-dossiers/entrainez-votre-intelligence/sept-trucs-tres-simples-pour-garder-un-cerveau-en-top-forme.html#xi3wlERp2xDofY5u.99






سبحانك اللهم و بحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إليك

Aucun commentaire: