Il est bien documenté que la pratique
régulière de l’exercice physique a un impact bénéfique sur la santé
physique et psycho-affective. Un meilleur contrôle de la tension
artérielle, du diabète, du cholestérol, et une diminution des symptômes
reliés à l’anxiété et à la dépression sont quelques exemples des
bienfaits d’un régime physique actif. De plus, un entraînement régulier
aurait également des effets bénéfiques sur certains aspects du
traitement cognitif.
En savoir plus sur
http://sportbest.e-monsite.com/blog/le-sport-et-la-condition-physique/cerveau-et-exercices-physiques.html#urCfRr24WVIvio1i.99
régulière de l’exercice physique a un impact bénéfique sur la santé
physique et psycho-affective. Un meilleur contrôle de la tension
artérielle, du diabète, du cholestérol, et une diminution des symptômes
reliés à l’anxiété et à la dépression sont quelques exemples des
bienfaits d’un régime physique actif. De plus, un entraînement régulier
aurait également des effets bénéfiques sur certains aspects du
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سبحانك اللهم و بحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إليك
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