Selon des chercheurs de l’Université de Wisconsin-Madison, un simple appel téléphonique peut calmer des nerfs à bout en provoquant la libération d’une hormone étouffant le stress.
L’anthropologue biologique Leslie Seltzer a testé un groupe de filles de sept à douze ans avec un discours impromptu et une série de problèmes mathématiques devant un panel d’étrangers, pour accélérer leur battements cardiaques et faire monter leurs niveaux de cortisol, hormone associée au stress.
سبحانك اللهم و بحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إليك
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