Pourquoi c'est la nuit que votre peau rajeunit ?

Pourquoi c'est la nuit que votre peau rajeunit ?:

Vous savez qu’il est
important de bien dormir et de respecter ses huit heures de sommeil pour
votre santé, mais savez-vous que le sommeil influe également sur votre
peau ?

Le jour, la peau fonctionne
en mode "défense" : les cellules sont mobilisées pour lutter contre les
agressions extérieures. La nuit, changement de tempo : c'est le moment
de se régénérer et de réparer les dégâts cellulaires. Pour la peau, tout
s'accélère : l'épiderme synthétise davantage de cellules neuves, la
microcirculation bat son plein, l'exfoliation naturelle est boostée.
Mieux encore : la peau se révèle plus réceptive aux actifs pendant le
sommeil. Merci la nuit !

Pourquoi c'est la nuit que votre peau rajeunit ?

سبحانك اللهم و بحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إليك