Echapper au stress du
quotidien, s'épanouir dans la pratique religieuse, atteindre « l'éveil
», telles sont les raisons pour la pratique de la méditation, très
répandue dans les cultures orientales. La méditation est aussi un sujet
fort intéressant pour les scientifiques qui y voient un moyen très
efficace pour développer sa matière grise, et plus récemment, pour se
protéger des effets de l'âge. Rester jeune en méditant ? Pourquoi pas…
quotidien, s'épanouir dans la pratique religieuse, atteindre « l'éveil
», telles sont les raisons pour la pratique de la méditation, très
répandue dans les cultures orientales. La méditation est aussi un sujet
fort intéressant pour les scientifiques qui y voient un moyen très
efficace pour développer sa matière grise, et plus récemment, pour se
protéger des effets de l'âge. Rester jeune en méditant ? Pourquoi pas…
سبحانك اللهم و بحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إليك
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