Vous éprouvez une sensation de lassitude, de la fatigue, un ras-le-bol général. Bref, ce n'est pas la grande forme et vous le faites savoir en soupirant ! Ce soupir apporte une détente et un bien-être, fugaces certes, mais agréables. Pourquoi ?
Le diaphragme s'étire, ce qui gonfle les poumons qui font le plein d'oxygène à ce moment-là. Cette oxygénation procure alors une sensation d'apaisement.
سبحانك اللهم و بحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إليك
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