Sept nombres qui peuvent vous sauver la vie

Sept nombres qui peuvent vous sauver la vie

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Un peu de calcul peut faire une grosse différence pour votre santé.

75 minutes

Faites 75 minutes de sport par semaine.

L'idéal est de les répartir en 3 séances de 25 minutes d'exercices fractionnés à haute intensité.

Après une dizaine de minutes d'échauffement, faites une activité à fond pendant 45 secondes à 1 minute, puis récupérez pendant la même période.

Recommencez 8 fois.

Selon la recherche actuelle, c'est le meilleur moyen d'améliorer votre santé et de prévenir les maladies (je vous expliquerai en détail dans une prochaine lettre sur laquelle je travaille comment et pourquoi fractionner ses exercices physiques).

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 سبحانك اللهم و بحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إليك

Comment vous protéger contre l’épidémie de myopie ?

Le monde est touché par une épidémie de myopie.

En Chine, 90 % (!!!) des jeunes seraient myopes aujourd’hui contre 20 % en 1950. En Europe, on compte 2 fois plus de myopes qu’en 1970.

Les facteurs génétiques ne suffisent plus à expliquer ce phénomène. J’ai pensé un instant que c’était la mode de porter des lunettes – pour avoir l’air plus intelligent – mais les chercheurs ont une explication bien plus convaincante :

La myopie dépend de l’activité des yeux tout au long de la journée [2].

Read more at http://sportbest.e-monsite.com/blog/le-sport-et-la-condition-physique/comment-vous-proteger-contre-l-epidemie-de-myopie.html#eqMex0tlwu5ultpH.99

Source : Comment vous protéger contre l’épidémie de myopie ?

Les marqueurs de relation dans le texte

Les marqueurs de relation sont des coordonnants ou des subordonnants qui expriment une relation (un lien ou un rapport) entre deux phrases ou entre deux éléments présents dans la phrase.

Les marqueurs de relation sont essentiels pour aider le lecteur à bien comprendre le texte puisqu’ils précisent, entre autres, les liens que les phrases entretiennent entre elles.

Read more at http://moulayidriss1ercasa.e-monsite.com/categories-de-pages-/espace-enseignant/enseignement-de-francais/les-marqueurs-de-relation-dans-le-texte.html#wSS2YSsaVUob3H6h.99

Source : Les marqueurs de relation dans le texte

Questionnaire sur Antigone avec réponses

Quel est le titre de cette œuvre ?
-Antigone
2) Qui en est l’auteur ?
-Jean Anouilh
3) À quel genre appartient cette œuvre ?
-Au genre théâtral, et plus précisément, c’est une tragédie.
4) Qu’est-ce qu’une tragédie?
-C’est une pièce de théâtre qui se termine tragiquement : un ou plusieurs personnages trouvent la mort à la fin : c’est le cas d’Antigone, d’Hémon et d’Eurydice.
5) Est-ce qu’on montre la mort sur la scène de théâtre?
-Non, dans la tragédie, il y a des règles appelées règles de bienséance qui interdisent d’exposer la violence sur la scène ; c’est le messager qui informe les spectateurs sur la mort d’Antigone, d’Hémon et d’Eurydice.
6) Comment meurent ces personnages?
-Antigone est enterrée vivante ; Hémon enfonce dans son sein une épée ; Eurydice se coupe la gorge.

Read more at http://moulayidriss1ercasa.e-monsite.com/categories-de-pages-/espace-enseignant/enseignement-de-francais/questionnaire-sur-antigone-avec-reponses.html#jDU4KFsPxbrybT5s.99

Source : Questionnaire sur Antigone avec réponses

Comment vous protéger contre l’épidémie de myopie ?

Comment vous protéger contre l’épidémie de myopie ?

 

Le monde est touché par une épidémie de myopie.

En Chine, 90 % (!!!) des jeunes seraient myopes aujourd’hui contre 20 % en 1950. En Europe, on compte 2 fois plus de myopes qu’en 1970.

Les facteurs génétiques ne suffisent plus à expliquer ce phénomène. J’ai pensé un instant que c’était la mode de porter des lunettes – pour avoir l’air plus intelligent – mais les chercheurs ont une explication bien plus convaincante :

La myopie dépend de l’activité des yeux tout au long de la journée [2].


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Source : Comment vous protéger contre l’épidémie de myopie ?







سبحانك اللهم و بحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إليك

Les marqueurs de relation dans le texte

Les marqueurs de relation dans le texte

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Les marqueurs de relation sont des coordonnants ou des subordonnants qui expriment une relation (un lien ou un rapport) entre deux phrases ou entre deux éléments présents dans la phrase.

Les marqueurs de relation sont essentiels pour aider le lecteur à bien comprendre le texte puisqu'ils précisent, entre autres, les liens que les phrases entretiennent entre elles.

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سبحانك اللهم و بحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إليك

Les marqueurs de relation dans le texte

Les marqueurs de relation dans le texte

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Les marqueurs de relation sont des coordonnants ou des subordonnants qui expriment une relation (un lien ou un rapport) entre deux phrases ou entre deux éléments présents dans la phrase.

Les marqueurs de relation sont essentiels pour aider le lecteur à bien comprendre le texte puisqu'ils précisent, entre autres, les liens que les phrases entretiennent entre elles.

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سبحانك اللهم و بحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إليك

Questionnaire sur Antigone avec réponses

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Quel est le titre de cette œuvre ?
-Antigone
2) Qui en est l'auteur ?
-Jean Anouilh
3) À quel genre appartient cette œuvre ?
-Au genre théâtral, et plus précisément, c’est une tragédie.
4) Qu'est-ce qu'une tragédie?
-C’est une pièce de théâtre qui se termine tragiquement : un ou plusieurs personnages trouvent la mort à la fin : c’est le cas d’Antigone, d’Hémon et d’Eurydice.
5) Est-ce qu'on montre la mort sur la scène de théâtre?
-Non, dans la tragédie, il y a des règles appelées règles de bienséance qui interdisent d’exposer la violence sur la scène ; c’est le messager qui informe les spectateurs sur la mort d’Antigone, d’Hémon et d’Eurydice.
6) Comment meurent ces personnages?
-Antigone est enterrée vivante ; Hémon enfonce dans son sein une épée ; Eurydice se coupe la gorge.

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سبحانك اللهم و بحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إليك

Le Prophète et les handicapés

Le Prophète et les handicapés





Le vrai handicap selon l'islam

Selon le Coran, l'homme a été créé dans les meilleures dispositions : « Nous avons créé l'homme dans la plus harmonieuse des formes ». (Coran, 95:4).

Cela dans le seul but d'adorer Dieu : « Je n'ai créé les djinns et les hommes que pour qu'ils M'adorent » et « qui a créé la mort et la vie afin de vous mettre à l'épreuve pour voir qui d'entre vous fera meilleures œuvres ». (Coran 51:56 et 67:2).

Dans un Hadith du prophète Mohammed , on peut lire : « Dieu ne regarde pas vos visages mais vos cœurs » et « vous êtes tous [les fils] d'Adam et Adam est de terre, le meilleur d'entre vous est celui qui craint le plus Dieu ». Il est nécessaire de préciser la place de l'Homme dans l'univers selon l'Islam. Il est important de rappeler que l'Homme a été créé dans les meilleures dispositions pour remplir sa mission sur terre. Le handicap ne diminue en rien la valeur humaine devant Dieu, les critères d'élections ne sont pas les aspects physiques mais bien sur la pureté de l'âme et du coeur.


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Source : Le Prophète et les handicapés







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Le Baseball : Histoire et règles de jeu

A la découverte du Baseball

Le Terrain

Le terrain de baseball ressemble à un quart de cercle de 100 mètres de rayon. En H, au coin du terrain, enfouie dans le sol, est placée une plaque de 40 centimètres de large, appelée marbre, en souvenir de la matière dans laquelle elle était taillée. Aujourd’hui, tous ces “marbres” sont en plastique. De part et d’autre du marbre se trouvent 2 rectangles (rectangles des batteurs) de 1,22m de large et 1,82m de long.

image: http://raiders-eysines.fr/wp-content/uploads/2015/05/terrain.gif

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Source : Le Baseball : Histoire et règles de jeu